アロマ(精油・ハーブ) 

アロマ、ハーブの、主な特徴や有効性、使用に際しての注意事項等を簡単にご紹介しております。

実際にご使用になる場合は、アロマコーディネーターや専門書の指導のもと、自己責任の上、お願いいたします。

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ナチュラルフットケアサロン 足時間・島時間 
完全予約制:050-3699-2100 mail:ashijikan@yahoo.co.jp ※フォームよりお問合せ・ご予約いただけます

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ミント

ペパーミント、クールミント、アップルミントなど、色々な種類があります。食用にも用いられ、爽やかな味わいは口の中をスッキリさせ、消化器系にも働きかけます。また、ハーブ、精油ともに、スーッとしたクールな香りは呼吸器のトラブルにも有効的で、私は花粉の時期に頻繁に使用しています。夏場のミント風呂もおすすめ。 妊娠中、授乳中、乳幼児への使用はさけ、また多量に使用するのも控えましょう。